怎样预防宝贝积食？其实很简单的方法就是让宝宝尽量少吃即可，也就是采取少量多餐的喂养原则。

白天的时候可以正常的饮食即可，孩子在白天的时候身体处于活动的状态、此时的消化系统比较活跃、相对来说不容易造成食积的发生。

尤其是在晚上睡觉之前的一段时间内要减少食物的摄入量、还要做好保暖措施预防受凉。