孩子爱发脾气的话，我们做家长的要学会影响孩子，通过以下几种方式帮助孩子调理情绪。

1. 面对面，“照镜子”：面对着孩子模仿他的表情，这样家长可以将孩子的表情反映给宝宝自己，这样宝宝可以感受到表情的形象，学会正确的控制自己的情绪。

2. 给情绪“贴标签”：家长要用词汇来描述宝宝遇事的当时感受，：“你狠生气是吗？现在高兴吗？可以帮助宝宝丰富情绪的概念，了解自己和他人的情绪。