天气越来越炎热，很多夏天才有的问题就暴露出来。

昨天，乐乐***朋友向我抱怨，和自己三岁的孩子在游乐园玩，一直囔着吃冰激凌，吃完一个还想吃。

朋友拗不过，只好又给他买了一个。

回家的路上，孩子有些无力，病恹恹地说“妈妈，我肚子痛痛的”。

回家后，孩子频繁拉肚子。没办法，朋友只好紧急送往医院。

医生说：“夏天来了，孩子又喜欢冰激凌和冷饮，家长一定要控制量，不然很容易出毛病”。

医生的建议是，一两岁孩子不能吃冰激凌，三岁以上少吃。但生活中，除了冰淇淋这类食物，还要很多因素对孩子肠道造成伤害，家长一定要留心。

首先来看看夏季导致宝宝腹泻的原因

腹泻是消化系统的问题，那肯定跟脾胃相关。《景岳全书》中有言：“泄泻之本无不由于脾胃”。夏季阳气盛、出汗多，孩子的消耗是很大的。能量消耗大，对脾胃生化气血的要求就更高。但是夏季湿重、暑热，脾是最怕湿的，加上暑热的侵袭，本身就在一个疲累的状态下，很难提供更多的能量。这样一来，一方面机器很累，一方面生产需求很旺盛还不断的加重负担，机器就更容易出问题。所以夏季，是孩子消化系统问题最多的季节了。

腹泻到底会不会传染?

也许你的宝宝没有消化不良，没有吃坏肚子，但是就莫名其妙地腹泻了。为什么呢?因为腹泻是会传染的，主要通过粪-口传染，此外还会通过呼吸道传染。

怎样判断宝宝是否腹泻及为何种类型腹泻呢?

腹泻是指大便的频度突然增加和性状突然变稀的一种病理现象。

因此，我们首先从次数判断：

常宝宝的大便一般每天1—2次，呈黄色条状物。腹泻时即会比正常情况下排便增多，轻者4-6次，重者可达10次以上。

其次可以根据大便性状判断：

为稀水便、蛋花汤样便，有时是黏液便或脓血便。宝宝同时伴有吐奶、腹胀、发热、烦躁不安，精神不佳等表现。

最后，根据大便的性状可推测病因：

大便糊状，有腐食味，可能为消化不良;可以吃点健脾的调理，注意改善饮食。

大便稀水样，次数多，可能为急性胃肠炎;

大便带脓血，粘液多，可能感染了菌痢;

大便蛋花汤样，可能为病毒性腹泻。

为什么宝宝腹泻迟迟不好?

这是因为治疗不当或者饮食没注意。

今天从用药和饮食方面给大家一些建议。

1：贪凉/冷食。

夏季气温高，不管是大人还是宝宝都喜欢吃一些清爽的食物和冷饮来消暑。如：过量饮用或食用瓜果、凉水、饮料、冰淇淋等食物就容易发生非感染性的腹泻现象；

2：饮水不足。

夏季宝宝出汗较多，体液（唾液、消化酶等）都会随之减少，如果没有及时补充水分，就会导致宝宝消化不良，从而引起腹泻现象；

3：肠胃发育不成熟。

由于婴幼儿肠胃发育不成熟，抵抗病菌的能力弱，便容易在致病菌猖獗的夏季发生腹泻；

4：致病菌繁衍。

夏季的温度和湿度是致病菌繁衍的最好时期，一旦护理不周就容易引发宝宝腹泻；

5：食物腐坏。

夏季食物易腐坏，如果无意间让宝宝吃到变质的食物，哪怕是轻微的变质，都会对宝宝造成危害，腹泻也就随之而来了；

6：肠道损伤。

宝宝肠道一旦损伤，就会被诺如病毒、轮状病毒所袭击，这类病毒还具有一定程度的传染性；

7：公共卫生问题。

水质不洁，就会导致细菌和寄生虫进入宝宝体内，从而引起腹泻。

不能对腹泻宝宝做的5件事

1、不能食用高糖分的食物或液体

宝宝腹泻时，胃肠道无法正常运作，很难帮助宝宝消化与吸收，体内的矿物质和盐会随着腹泻而丢失。如果家长给正在腹泻的宝宝喂食高糖分的食物或饮料，就会导致腹泻加重。

2、不可擅自用药

宝宝腹泻了，家长会根据以往的“经验”擅自给宝宝服用药物进行治疗，这种行为很容易加重肠道损伤，引起脱水。所以2岁以下的婴幼儿服用药物前，一定要咨询专业的儿科医生。

3、不注重手和餐具的卫生

腹泻宝宝的排泄物含有感染源，不管是家长还是宝宝接触后，易患上感染性腹泻。因此护理宝宝前后，家长和宝宝都应清洗双手，避免交叉感染。

4、不容忽视脱水的危害

腹泻容易导致宝宝出现脱水现象，严重时会损伤宝宝的大脑和器官，甚至危及生命。当宝宝出现尿量减少、囟门凹陷、少泪、眼窝凹陷等脱水症状，一定要遵医嘱口服补液盐溶液或静脉输液治疗。宝宝腹泻期间，家长一定要注意给宝宝适当补充水分，以防止脱水。

夏季该如何预防宝宝腹泻

预防腹泻可采取吃熟食、消毒奶具、勤洗手、不食半生食品和可能被污染的食物、勿过多食用冷饮、不喝生牛奶（未经过巴氏灭菌的牛奶）、避免长期依赖抗生素、限制高糖分的果汁、食物、饮料等。如果需要化验，家长可将宝宝的便便放入保鲜袋内，并在2个小时内送检，以便查找原因，对症治疗。