盗汗是睡眠时出汗，尤其是夜间睡眠出汗，宝宝盗汗，应适当补充钙、磷、维生素D等，多接触日光，包括户外光线及反射的光线。可在户外活动，不要隔着玻璃晒太阳，如果想选择通过一些食疗的方法来调养一下的话，可以食用孩儿乐宝倍益脾+宝倍益康，健脾胃的同时再增强孩子的免疫力。